Los estados de ánimo: el aprendizaje de la serenidad.PDF
Título: Los estados de ánimo: el aprendizaje de la serenidad
Autor: Christophe André
Editorial: Miguel Portillo (tr.)
Otra información: Editorial Kairós SA
Idioma: desconocido
Páginas: 520
ISBN: Sin información del ISBN
Fecha de publicación: 3/22/2010
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Descripción del libro:
Buen humor, paz interior, confianza, serenidad… Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación… Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida. Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.
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